간헐적단식 하시는 분?!
hellohellohi
빠지는 속도가 어떠신가요? 저는 한달동안 3kg뺐는데 일주일에 2번은 먹고싶은거 먹었고 대신 운동도 5일이상은 했어요! 빠지는 속도가 느린걸까요? 아님 먹고싶은거 먹었으니 적당한걸까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
간헐적 해보려고 했는데 그거 오래 지속적으로 해야한다해서 시작 못해봤어용 ㅠㅠ
한달에 3키로 부럽습니다~적당한것 같아요
하루 단백질
이건 꼭 다이어트가 아니더라도 맛있어
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
간헐적 해보려고 했는데 그거 오래 지속적으로 해야한다해서 시작 못해봤어용 ㅠㅠ
한달에 3키로 부럽습니다~적당한것 같아요