며칠 못올리다가 오늘 올리는 아침,점심식단
960820
아침은 얼른 운동가야해서 사진도 못찍고..^^;;;일어나자마자 운동가서 아침은 정말 간단하게 허기 달래주는정도로만 먹어요 !!점심은 여태 고등어, 연어만 먹다가 오늘처음으로 삼치!! 너무맛있네욤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트 정체기가 이렇게 빨리 오기도 하나요ㅠ_ㅠ
배고프면 뭐하세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.