일주일에 한번은 먹고싶은거 마음껏 먹습니다
식사량 조절 1개월 후 부터 그렇게 하고 있는데 오늘 점심은 순대국 폭풍 흡입... ㅋㅋ 1개월 감량 목표가 2kg 이내면 괜찮습니다.. 지금까지 저는 문제 없었어요 오히려 너무 참으면 폭식이 오더라고요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
좋아요
맞아여 조금씩이라도 먹고시픈거 먹어야 폭식안와여
굿~
저도일주일에한번은폭식해요.,ㅋㅋ