다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달만에 살빼기
다어타
- 2019.06.05 21:44
- 82
- 1
한달만에 살뺄수 있을까요??ㅜㅜ
허벅지 안쪽살과 종아리 알이요ㅜㅜ 방법좀 알려주세요
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허벅지안쪽은 한달은 너무 적고 종아리알은 운동보단 스트레칭이 더 효과적이에요 현재 체중이나 몸이 어떤지 모르겠만 여유있게 꾸준히 해주세요