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정석다이어터

몸무게가 갑자기 늘어나는 이유

다신등급

탄탄원츄

 12
  • 2019.06.06 01:49
  • 209
  • 24

https://youtu.be/mpqDUqDew40

유튜브 탁색하다가 울 방에 정말 도움이 되는
동영상 같애서 링크를 얼룬 가져왔어요!
이거 보고 다시 힘내요 우리!😊😉

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.07 01:38

    잘하자ㅡㅡ 네, 조금이라도 도움이 되서 기뻐요!

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.06 14:52

    슈가^^ 맞아요. ㅎㅎ 그래서 종종 찾아보고 있어요

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.06 12:33

    제이제이님 명품몸매의 소유자이시죵~♡♡

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  • 지존
    미니스퀏 2019.06.06 11:02

    궁디실화냐 ㅠㅠ..

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  • 다신
    궁디실화냐 2019.06.06 11:01

    미니스퀏 다들 아시겠지만, 배란기부터 월경 끝날 때까지요. 그러고 보니 거의다넼ㅋ

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.06 10:22

    미니스퀏 언니, 폭식 안하고 평소대로...글고 근육운동을 해주면 체지방 저장 되는걸 막아줘요. ㅎㅎ 좋은 건 쉐어해야죠!

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.06 10:20

    ssoma 네,좋은 건 쉐어!

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.06 10:20

    줌바둘리짱 그쵸? ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.06 10:20

    프리스탈 여긴 낼부터...난 아직 침대랑 한몸 ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.06 10:19

    궁디실화냐 음...네 그 시기 때 체지방을 축적하려고 하는데...이 때 그냥 평소대로 먹고 근육운동을 해주면 체지방 축적을 막아준대요. 근육운동을 하면 남성 호르몬이 수치가 높아지게 함.

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