• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 10일 (음식 1307kcal, 운동 882kcal)

다신등급

짱닭
  • 2016.02.10 14:48
  • 84
  • 2
아침식사 : 372kcal (28.46%)
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
명태조림 (1/4인분, 30g) 27kcal
김 마른김 (3장, 6g) 15kcal
점심식사 : 462kcal (35.35%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
저녁식사 : 4kcal (0.31%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
간식 : 469kcal (35.88%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
[탐앤탐스]아이스 카페라떼 tall (1회분) 161kcal
운동 : 882kcal
등산 하이킹 (140분) 882kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
이전글

6일차어제못올림

2016.02.10 조회수 : 69
다음글

신청합니다~~~~

2016.02.10 조회수 : 70
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 먹어봤던그맛!! 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 Rora* 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기