다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
먹는걸 참지를 못하겠어용ㅜㅜ
맛난다욧
- 2019.06.08 10:34
- 95
- 1
적게 먹고 어렵게 위를 줄였다 싶어도 맛있는 음식을 접할때 배불러도 맛있어서 더 먹게 되요ㅜ그럼 어렵게 위줄여 놓은게 또 허사고 계속 반복이예요ㅠㅠ
어떻게 해야 될까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
적게먹기때문에 자꾸 과식과폭식으로 이어지게 되는거예요ㅠㅠ
아침,점심,저녁을 적당량 드시면 과식을 줄일수있습니다.
예를들어 아침,점심을 절식할경우 몸에 에너지가 제대로공급이안되니 저녁에 몸에서 폭발하는거예요,더먹으라고ㅠ
그러니 너무 소식하지마세요ㅡ
그리고 제일중요한건 과식했다해도 포기하지말고 식이,운동 지속하시는게 제일중요합니다👍👍👍