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헬스 vs 공원 달리기

다신등급

야탑동뒹굴이
  • 2019.06.08 21:13
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어떤 게 나을까요?

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  • 초보
    yeeeeeeu 2019.06.08 23:46

    헬스=근력운동
    공원달리기=유산소운동
    라고 하면 본인이 원하는 운동을 하시면 될 거 같습니다! 가볍게 운동하거나 체지방 태우는걸 원하시면 공원달리기를 하시고 몸 라인 만들기 위해 근력을 하시는 거라면 헬스장을 추천드려요!

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    힘냅 2019.06.08 21:54

    헬스가 나을것 같아요

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  • 초보
    위아파 2019.06.08 21:19

    취향껏! 전 모기나 벌레 싫어서 ㅋㅋㅋ 헬스장

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두유 드시는분

2019.06.06 조회수 : 202
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