오늘도 무사히 ㅎㅎ
다신을 알게된건 좀 됐는데 글 써보긴 첨이네요 ^^;; 다요트 시작한지 6일째입니다 ㅎㅎ
운동은 퇴근후에 사이클 30분정도 하고 식단조절하고 있어요 ㅎㅎ
지금까지 2.5키로 감량했지만...
갈길이 멀어요 ㅜㅜ
애들 챙기랴 출근하랴 퇴근후엔 폭식하게 되고
이번에 맘 단디 먹고 시작하고 있습니다
아자아자!!화이팅 외치며 독하게 빼리라~~^^!!
수제비가 급 땡기지만 자극사진들보며 참는 중입니다 ㅜ.ㅜ
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저도 싸이클 사놓고 먼지 쌓여가네요! 다시 시작해야겠어요~아자!
힘내세요^-^ 수제비ㅠ.ㅠ 안드시면 좋지만 몇일이 지나도 계속 먹고 싶다면 점심으로 드셔주시고 운동 좀 더 해주시면 좋을것 같아요^^ 밀가루는 독입니다ㅠ.ㅠ