[다신 14기 식단 미션] 2일차
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시험기간이라 그런지 간식 땡기는 걸 막을 수 없네요...
간식을 먹으면 안좋은게 혈당이 높아져서 그날은 계속 간식이 먹고 싶다는거....
오늘은 녹차로 혈당을 좀 낮추고 내일은 간식 안먹도록 해봐야겠어요!!
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시험기간엔 머리 굴리려면 당은 필수인것 같습니다...흑흑 그래도 하나만 드시고 잘 참으셨는걸료!