다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그냥 서있기만해도 칼로리빠지나요?
모형정원
- 2019.06.12 06:42
- 234
- 3
그냥 가만히 앉아있는거 보다 가만히 서있으면
더 칼로리 빠지나요?
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서있기보다 제자리걸음이라도 해주심도움될것같아요~~
별 차이 없어요^^
아무래도 온몸이 긴장상태가 되어 기초대사량이 높아질테니.. 그럴 것 같아요~