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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

영양제 뭐챙겨 먹으면서 하세요?

다신등급

날씬늘씬하싶돠

  • 2019.06.12 09:51
  • 121
  • 5

다이어트 1주일만에 구내염이 세개가ㅜㅜ

평소보다 단백질 야채 더먹는데도 이러네요

힘들어요ㅜㅜ

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  • 초보
    coscoroba 2019.06.13 10:36

    비타민c, 히알우론산 먹고 있어요~
    종합비타민도 먹어볼까 싶은데 종류가 많아서 어떤 게 좋은지 모르겠어요ㅠㅎㅎ

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  • 다신
    49쩜9 2019.06.12 14:44

    종합비타민 오디즙 홍삼액

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  • 초보
    세젤리 2019.06.12 11:14

    저는 종합비타민, 비오틴, 함초를 먹고있습니다 너무 적게먹으면 탈모올까봐서요ㅠㅠ

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  • 다신
    보라솔빛 2019.06.12 09:54

    저는 종합비타민, 오메가3, L-카르니틴, 유산균 챙겨 먹어용. ㅎㅎ

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  • 다신
    마시애린 2019.06.12 09:54

    저도 면역력이 잘 떨어져서, 고려X단 비타민이랑 프로폴리스 먹는데..
    일단 너무 섭취량 자체가 부족하지 않은지 검토해보세요.

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