1일차 진행
cats0125
2set 각각 주문해서 아내와 함께 다엿트시작합니다배가많이나와서 식단을 신경써야해서..도전입니다~도시락 진짜 맛나네여 단 밥양이 넘적어서 오이하나 같이 먹었습니다..공복운동 1시간쯤 후에 아내와 식사 ..저녁은 야채비빔밥 반공기야식은 만두랑 고기
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늘 시켜먹던 거에요~ 맛잇고 포만감이
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