다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보통 하루 만보씩 걷고 1000칼로리 섭취
yyuummii
- 2019.06.12 20:45
- 133
- 3
하고있는데 잘안빠지네요 ㅠㅡㅠ
어케해야할까용?
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좀 더 드세요^^
너무 안드셔서 그래요. 최소 1400정도 드세요. 천이나 천미만은 체지방이 잘 저장이 되는 체질로 가는 지름길입니다
빠지긴하는거죠? 찔끔이라도..
유지만되어도 만보덕인듯..하고살아요. 저는