안녕하세요 ㅠㅠ 아무리생각해봐도 여기가 제일 운동하시는 분들이 많을거 같아 고민 올려봅니다 ㅠ 저는 운동을 처음 해보는 쌩 초보이구요 ㅋㅋㅋㅋ이번주에 헬스장에서 하는 그룹 운동을 신청했는데요! 수요일에 처음 가서 복근맨손근력운동 다섯가지 정도를 한시간 정도 수업 하셨어요

근데 저는 진짜 배에 근력이 없는지 네번째 운동부터는 아예 팔이랑 다리에 힘이 다 빠져서 다리도 못올리고 손도 후덜거리고 아무것도 못하겠떠라고요!!!!!!! 너무 못따라가는 제가 우울했습니다..............

근데 문제는 그 다음날인대요 ㅠㅠ 희얀하게 배는 제일 멀쩡하고 다른 곳에 다 알이 배겼는데 제일 큰 문제는 다리가 너무 하다는 겁니다.......

걷는것도 자세가 이상하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ( 거의 좀비 같습니다 ㅋㅋㅋ)

바지도 다리를 못올려서 스타킹 신듯이 입고 있어요....... 계단은 다리가 아무리 힘을 줘도 안올라가서 다리잡고 올려주면서 가야할정도에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


근데 내일이 또 그룹운동 날인데 이런경우에 내일도 바로 운동을 가는게 더 좋은가요? 제가 태어나서 이정도로 알이 배긴건 처음이라........... 내일 가서 동작을 하나라도 버틸수있을지 너무 걱정인데요....... 운동하시는 분들 현명하신 조언 부탁드려요 ㅠㅠ정말 다리가 미쳐버릴것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ