• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

다이어트 16일차~괴기반찬~^^

다신등급

쁘니74
  • 2019.06.14 11:59
  • 309
  • 4

다이어트 16일차~괴기반찬~^^

16일차~
흰쌀밥.밀가루 안먹고 현미밥과 야채위주의 식단~
오늘까지 6.6키로 빠짐
오늘점심은 고기반찬^^으로 상줌니다^^

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    여왕의꽃 2019.06.14 15:19

    우와~~
    대단하십니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쁘니74 2019.06.14 14:16

    운동은 많이 못했어요
    일주일에 2~3번 취미인 배드민턴치러가는거~~ㅎㅎ
    이제 근력운동좀 하려고요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    린냔 2019.06.14 13:41

    건강한식단이네요^^ 짧은기간에 많이빠지셨는데 운동도하신건가요?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쁘니74 2019.06.14 12:00

    위식단 많아보여도 343칼로리^^

    답글
    |
    입력
이전글

빵이 넘 먹고 싶어서 구입했어요. 좀

2019.06.15 조회수 : 21
다음글

신청합니다.

2019.06.13 조회수 : 86
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 4리즈 상승
  4. 4 terria 하락
  5. 5 *수지* 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기