[다신14기 식단미션] 5일차
앵두야놀자
6월14일 식단*오전10시사과1개바나나1개아메리카노*오후4시간식빼빼로과자 1/2봉지*오후6시현미김밥2줄
오늘은 기운이 너무없어서 애가먹는빼빼로를 탐했네요ㅋㅋ저녁식사는 기운좀나게 햄도 한줄 넣어봤네요ㅋㅋ
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일단50까지 육아하면서 다요트 여러모로 힘들죠ㅋㅋ주말이 진짜 고비예여~ 우리 함께 으쌰으샤 잘 견뎌내 보아요~^o^
ㅎㅎ빼빼로 탐냈다는 얘기에 빵 터졌어요^^저두 딸래미가 닭다리 과자 먹는데얼마나 먹고싶었는지ㅜㅜ결국 엄마 생각해준?딸이 한개도 안주더군요ㅎㅎ그것도 감사해야죠 ?ㅎㅎㅎ목표까지 달려가려면 힘들고 지치고어렵지만^^함께 힘내서 성공 해봐요~~~^^앵두야놀자님~~주말에도무너지지않고 성공 위해 화이팅!!!!!!불금도 조용히 잘 지나가길 화이팅!!!!!!
아키드림 아 그러시군요 통오이도 싸가서 드세요 아삭아삭 시원하고 맛나요~ 즐거운 산행하세요~^^
아.. 내일 산행이 있어서.. 이렇게라도 해서 가야하나 고민중이거든요.. 감사합니다 ^^
아키드림 오늘은 햄을조금넣었지만 평소 다이어트김밥에는 각종야채만넣고 현미와 야채와 김맛으로 먹어요~시장이 반찬이죠ㅋㅋㅋ
김밥이 정말~~ 먹름직 스럽네요.. 야채로만 하신것 같아요.. 간을 어떻게 맞췄는지 궁금해요. ^^
06월 14일 (음식 859kcal)
30일 플랭크 7일차 성공!
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일단50까지 육아하면서 다요트 여러모로 힘들죠ㅋㅋ주말이 진짜 고비예여~ 우리 함께 으쌰으샤 잘 견뎌내 보아요~^o^
ㅎㅎ빼빼로 탐냈다는 얘기에 빵 터졌어요^^
저두 딸래미가 닭다리 과자 먹는데
얼마나 먹고싶었는지ㅜㅜ
결국 엄마 생각해준?딸이 한개도 안주더군요ㅎㅎ그것도 감사해야죠 ?ㅎㅎㅎ
목표까지 달려가려면 힘들고 지치고
어렵지만^^
함께 힘내서 성공 해봐요~~~^^
앵두야놀자님~~주말에도
무너지지않고 성공 위해 화이팅!!!!!!
불금도 조용히 잘 지나가길 화이팅!!!!!!
아키드림 아 그러시군요 통오이도 싸가서 드세요 아삭아삭 시원하고 맛나요~ 즐거운 산행하세요~^^
아.. 내일 산행이 있어서.. 이렇게라도 해서 가야하나 고민중이거든요.. 감사합니다 ^^
아키드림 오늘은 햄을조금넣었지만 평소 다이어트김밥에는 각종야채만넣고 현미와 야채와 김맛으로 먹어요~시장이 반찬이죠ㅋㅋㅋ
김밥이 정말~~ 먹름직 스럽네요.. 야채로만 하신것 같아요.. 간을 어떻게 맞췄는지 궁금해요. ^^