다이어트 식단
아침 점심 저녁 입니다
바드띠
- 2019.06.14 23:40
- 232
- 1
오일만쥬스 오일째라 내일부턴 쉐이크로 아침 시작할 예정입니다
아침은 파슬리로 먹고
점심은 쌀대신 엄마가 끓이신 된장찌개에서 두부만 쏙쏙 빼서 먹었어요
국물없이 두부만 건져서 식히고 고대로 냠냠
그래서 간은 좀 되있는 편입니다 향긋한 된장내음
간이 되있어서 두부만 먹기가 좋았습니다
궁물은 두부에 묻어있는 궁물만 어쩔수없이 먹고 두부 건지면서 그릇에 찬 국물은 바로 버렸어요
젓가락으로 건져도 두부에 묻어있는 국물을 털어낼순없잖아요 음식털면 복나가복나가 그랬어요ㅋ
저녁은 운동후 단백질쉐이크 쿠키맛으로 먹었어요 물에다가 타마셨어요
야식? 으로 새싹보리 두숟갈 물에 타서 마셨어요
참고로 찬물은 안마셔요
미지근한 물 조금 살짝 시원?한쪽으로ㅎ
여튼 찬물은 피하고 있어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오일만쥬스 후기 좀 들려주세요~
함 해볼까 싶어서요.