다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물은 너무 줄여도 안되나요?
카라제
- 2019.06.15 22:17
- 122
- 1
탄수화물 너무 줄여서ㅜ그런가 체지방 줄어드는 속도가 넘 느려요 ㅠㅠ
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적어도 50g은 먹는게 좋다고 들었어요!