[다신 14기 식단미션] 7일차
다이어터 쏘
아침: 통밀토스트2개 + 무설탕 무화과잼
점심: 연어
저녁: 김치치즈밥, 치킨너겟3개, 사라다, 된장찌개주말에는 식이조절하기가 참 힘드네요😭내일부터는 더 으쌰으쌰 열심히 하겠습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
[다신 14기 주차별 미션] 1주차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.