다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔굽혀펴기
khloves00
- 2019.06.17 18:19
- 134
- 3
상체 하체 나눠서 2분할 운동을 한다면
팔굽혀펴기는 상체 운동에 넣나요?
아니면 매일 하는 게 좋은가요?
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마시애린ssoma 답변감사합니다~
상체지요~
상체에 넣으세요