다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비 탈출
애월읍블루스
- 2019.06.18 14:11
- 169
- 1
변비 탈출 팁 아시는 거 있음 알려주세요. 음식을 많이 줄이지도 않았는데 왜이럴까요 ;;
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개인적인 팁이지만 차전자피가 효과가 좋아요
변비 없애려고 이것저것 많이 먹었는데 차전자피가 부작용도 없고 괜찮아요
칼로리 낮은 야쿠르트에 타먹고 꼭 물한컵 더 마셔주면 좋아요