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다이어트 일기

06월 18일 (음식 1684kcal, 운동 67kcal)

다신등급

ㅈㅁㅇ2

  • 2019.06.19 02:09
  • 83
  • 0

  • 음식
  • 운동

1684/ 1333

67/ 222

실패
(506)

아침식사 : 227kcal (13.48%)

바나나 93kcal
단백할시간 딸기 134kcal

점심식사 : 609kcal (36.16%)
쌀밥 231kcal
시래기국 53kcal
생선전 225kcal
동그랑땡 30kcal
방울토마토 6kcal
콩떡 64kcal

저녁식사 : 543kcal (32.24%)

들깨수제비 543kcal

야식 : 305kcal (18.11%)
abc 초코쿠키 265kcal
[코카콜라] 토레타 40kcal

운동 : 67kcal
걷기 67kcal
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