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다이어트 고민&질문

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옆구리살ㅠ

다신등급

유유어뭉
  • 2019.06.19 07:33
  • 146
  • 3

애낳고 옆구리살이 진짜
안빠지네요...ㅠ

유산소로
몸무게는 빠졌는데
옆구리살은.....ㅠㅜ

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  • 초보
    살빼서빼빼로 2019.06.19 08:46

    아몬드가 뱃살빼는데 좋대요

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  • 다신
    마시애린 2019.06.19 08:45

    유산소만 하셔서 그래요. 복부살의 원인은 근육부재가 큽니다! 근력운동을 하세요

    답글
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  • 초보
    어린장금이 2019.06.19 08:01

    저도 그래요ㅠ
    살이 잘 안빠지네요...
    복부만 보면 속상하네요
    혹시 어떤 유산소 하셨어요?
    저는 지금 집에서 실내 자전거 타려고 하는데 도움 될까요?

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