다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 보충제를 먹어야 할까요?
반짝반짝나
- 2019.06.19 14:11
- 147
- 1
아침식사로 닭가슴살 먹고
점심,저녁은 일반식을 먹는데..
단백질을 따로 챙겨 먹어야 할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
45만들쟈
-
3
카@yang101
-
4
mongmong-2
-
5
cochajaehyun
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
너무 많은 단백질 섭취는 간에 무리를 줍니다. 기본적인 열량섭취를 바탕으로 근육성장에 목적이 있으시다면 운동 후 보충제 챙겨 드시는 것도 나쁘지는 않지만 가급적 체중×2.0g/kg 의 범위는 넘기지 않는게 좋습니다.