다이어트 일기
06월 21일 (음식 1304kcal, 운동 401kcal)
깎아내기
- 2019.06.21 18:35
- 72
- 0
- 음식
- 운동
1304/ 1869
401/ 311
성공
(655)
아침식사 : 552kcal (42.33%)
| [오뚜기] 오뚜기밥 오곡 | 320kcal |
| [이닭] 닭가슴살 갈릭맛 | 232kcal |
점심식사 : 200kcal (15.34%)
| [마이프로틴]임팩트 웨이 프로틴 초콜릿 스무스 | 200kcal |
저녁식사 : 552kcal (42.33%)
| [오뚜기] 오뚜기밥 오곡 | 320kcal |
| [이닭] 닭가슴살 갈릭맛 | 232kcal |
운동 : 401kcal
| 런닝머신 달리기 | 401kcal |
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