임신중 갑자기 찐살빠질수있을까요
종대비글
임신중 갑자기찐살 어떻게 빼야될까요? 너무 갑자기찐살이고 운동도 한번도안해봐서 걱정이에요ㅠㅠ22년동안 저체중으로 살다가 갑자기 아기가생겨서 먹덧도해가지고 45키로에서 80키로 비만이됬어요ㅠㅠ 지금은 72키로인데 원래몸무게아니여도 60까지는 빠질수있을까요ㅠㅠ 조금만 운동해도 손목이랑아프네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저는 48에서 70 까지 찍고 1년 (아기가돌) 되니 딱 10키로 빠지고 안빠지더라구요 , 나음 식이조절로 56 까지 빼고 최근 한달 새벽마다 헬스장가서 근력 조금 런닝하니 3키로 훅 빠지네요 ! 운동 닭가슴살 건강하게 노력하면 빠지실거예요 :) 같이 화이팅해요
[다신 14기 운동미션 13일차]
[다신 14기 식단미션 13일차]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 48에서 70 까지 찍고 1년 (아기가돌) 되니 딱 10키로 빠지고 안빠지더라구요 , 나음 식이조절로 56 까지 빼고 최근 한달 새벽마다 헬스장가서 근력 조금 런닝하니 3키로 훅 빠지네요 ! 운동 닭가슴살 건강하게 노력하면 빠지실거예요 :) 같이 화이팅해요