흉곽줄이기 가능한가요?
Sih
저 통짜허리인데 콜라병되고싶어요 필라테스 호흡법 진짜 효과있나요?
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그 호흡법을 강제로 할 수 있는 방법이 있는데, 철로된 코르셋 구입하셔서 하루에 4시간 이상 착용하시면 진짜 줄어요
단기간에 알기는 힘들거 같구요 정확하게 호흡할 수 있으면 효과는 있는거 같아요
부재중에 배송되서 집도착하니 다 녹아있어서 얼른 냉동실에 넣긴했는..
2019.6.22 하루식단
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