70kg대 같이 다이어트 해요~♡
6.23.일.1일1식
다산댁
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- 2019.06.23 16:01
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며칠전 탄수화물을 많이 먹었더니 500g 늘고
어제도 탄수화물만 많이 먹었더니 또 500g이 늘었어요ㅠㅠ
에고고ᆢ
이놈의 탄수화물ᆢ
하루에 1일1식을 해도 탄수화물을 많이 먹으니 바로 체중이 증가 되네요ㅠ
1kg 뺄려면 얼마나 오래걸리는데ᆢ
찌는데는 겨우 이틀ᆢㅠㅠ
급찐급빠가 될수 있을지ᆢ
내일부터 빡세게 달려야겠습니다~!!
아자아자~!!!
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나를이겨라 주말을 잘 보내야 승패가 결정지어 지어 지는듯ᆢ
주말을 이기도뢰 같이 힘내용 ㅎ
기쁨샘 ㅋㅋ
맞아요 다시 시작하면 되죠 뭐ᆢㅎㅎ
클럽밴드 맞아요ㅠㅠ
그래도 화이팅해용ㅎ
주말이 저도 싫어요~~😆😆😆
화이팅!
주말에 전 이키로 쪘어요 ㅋㅋ
다시 시작하는 거죠^^
주말은 유혹이 많아 힘드네요 ㅠ.ㅠ