다이어트 일기
06월 23일 (음식 1724kcal)
니나니노
- 2019.06.23 23:16
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1724/ 1411
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실패
(548)
아침식사 : 442kcal (25.64%)
| 두부부침 | 94kcal |
| 오이소박이 | 18kcal |
| 호박잎찜 | 19kcal |
| 우렁된장찌개 | 90kcal |
| 잡곡밥 | 221kcal |
점심식사 : 224kcal (12.99%)
| 삶은감자 | 129kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
오후 간식 : 531kcal (30.80%)
| 우유 | 122kcal |
| [크라운] 화이트하임 | 85kcal |
| [포스트] 오레오 오즈 | 324kcal |
저녁식사 : 527kcal (30.57%)
| 우렁된장찌개 | 90kcal |
| 호박잎찜 | 19kcal |
| 오이소박이 | 18kcal |
| 두부부침 | 94kcal |
| 잡곡밥 | 221kcal |
| 돼지고기 목살 | 85kcal |
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