헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
6/24 운동 및 식단
남예승
- 2019.06.24 18:27
- 59
- 1
● 아침 : 바나나, 카카오 99% 8g
● 운동 : 가슴운동, 복근운동, 싸이클, 트래드밀
● 점심 : 현미밥, 고등어, 부추무침, 미역줄기볶음, 호박나물, 프로틴쉐이크
● 저녁 : 훈제오리고기, 상추, 깻잎, 파프리카, 양파, 샐러리
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저녁 넘좋아요
이리 이쁜식단 최고 저두이번주부터 빡세게할께요 ^^♡