[다신14기 식단미션] 17일차
앵두야놀자
6월 26일 식단*오전11시수박바나나1개*오후1시계란2개*오후6시현미김밥(파프리카,깻잎,당근,닭고기)바나나쉐이크
오늘저녁은 현미김밥에 닭가슴살을 넣어봤어요턱이 힘든 현미김밥 배고파서인지 음청 맛나네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
일단50까지 네 김밥은 별거안넣으니까 금방만들수 있어요~계란은 아이한테 재밌게 주려고 산건데 거기에다가 넣고 찍어봤네요ㅋ일단50까지님도 더운날 고생하셨어요~^^
와우~~현미김밥 직접 만드셨나봐요^^야채듬뿍~~넘 맛나보이는걸요^^계란까지 ㅎㅎ 계란받침? 요런게 다 있네요ㅎㅎ예쁜식단~단백한 식단~오늘도 수고하셨어용^^😊😊
1일차 진행
근손실
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일단50까지 네 김밥은 별거안넣으니까 금방만들수 있어요~계란은 아이한테 재밌게 주려고 산건데 거기에다가 넣고 찍어봤네요ㅋ
일단50까지님도 더운날 고생하셨어요~^^
와우~~현미김밥 직접 만드셨나봐요^^
야채듬뿍~~넘 맛나보이는걸요^^
계란까지 ㅎㅎ 계란받침? 요런게 다 있네요ㅎㅎ
예쁜식단~단백한 식단~
오늘도 수고하셨어용^^😊😊