다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
땀복사면 땀은 많이 나는디...
라르라르니
- 2019.06.27 11:56
- 126
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혹시 이게 살빼는게 도움이 안된다는데 진짜 그런가요??상의 땀복입고 땀나는게 신나서 더 운동하게 되기에 ㅋㅋㅋ 이번엔 허벅지가 두꺼워서 하체땀복도 사보려고 했고든요ㅠㅠ
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땀은 그냥 몸의 수분+노폐물 빠져나가는거지 살빠지는건 아니에요 ㅎㅎ 그치만 입으시면 신나서 더 운동하게 되신다니 입으셔도 좋을 것 같네요 ㅎㅎ 대신 충분히 수분 섭취 해주시면서 운동하세요
만약 효과가 있다고 느끼셨다면 그건 수분 무게 빠진것 또는 운동을 더 열심히 하셔서 그런거에요