다이어트 일기
06월 26일 (음식 1138kcal, 운동 14kcal)
ㅈㅁㅇ2
- 2019.06.27 13:27
- 80
- 0
저녁 먹고 잠들어서 요가 못 갔다ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1138/ 1333
14/ 222
실패
(13)
아침식사 : 344kcal (30.23%)
| 단백할시간 블랙 | 159kcal |
| 골드키위 | 185kcal |
점심식사 : 412kcal (36.20%)
| [농심] 새우탕 컵라면 | 290kcal |
| 우유 | 122kcal |
저녁식사 : 382kcal (33.57%)
| [스키니랩] 곤약리조또 단호박크림 | 190kcal |
| 대추방울토마토 | 42kcal |
| 오예스 미니 | 150kcal |
운동 : 14kcal
| 걷기 | 14kcal |
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