처진 가슴
안녕하세요,, 제가 처진 가슴때문에 고민인데 꾸준히 가슴 운동을 해주면 처진가슴이 조금이라도 올라갈까요?? 가슴 처진건 운동해도 소용없다고 해서ㅠㅠ
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제 경험으로는 가슴 운동을 하면 가슴에 근육이 생겨서 가슴이 더 예쁘게 자리를 잡더라구요!!
가슴은 운동으로 힘든부위인듯
합니다 살이빠지면 표시난 부분이죠 역기를 들어야하나
생각하기도 하지만
그래도 안하시는거 보단
운동 꾸준히 ~~
무슨 밸런스인지 뭔지
영양제도 있던데요
안하는것보다야 낫죠.
흠.. 제 경험으론..
가슴은 노력의 범위를 벗어나는 영역 ㅜㅜ