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정석다이어터

6/28(금)다욧일기(저녁외).

다신등급

프리스탈

1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2019.06.28 17:29
  • 70
  • 28

딸램덕에 타코야끼 먹었더니 칼로리오버 되어버렸어요~.^^a
오늘 목표치 조금수정했는데 운동안했음 실패할뻔요~.ㅋ
뭐 수정하기전에도 1600대섭취였는데~
오늘은 1700 거의 1800가까이 먹었네요~.ㅋㅋㅋ

6/28(금)다욧일기(저녁외).

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  • 지존
    성공48kg성공 2019.06.29 17:48

    수고 많으셨어요♡

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  • 다신
    프리스탈 2019.06.29 08:00

    슈가^^ 저는 신기하게 일본에서 오래살때는 그닥 타코야끼를 안좋아했답니다~.ㅋ
    한국 돌아와서는 오히려 맛있게 먹었어요~.^^*

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 06:53

    타코야끼 일본에서 먹었을때 어찌나 맛나던지~~ 여기 파는 타고야끼는 그맛이 안나더라구요 ㅜㅜ

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  • 다신
    프리스탈 2019.06.29 06:21

    반짝반짝멋지게 ㅇㅇ~꼬옥 먹어봐~. 맛있오~.^^*

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  • 다신
    프리스탈 2019.06.29 06:21

    ssoma 저도 함 찾아서 읽어봐야 겠네요~.^^*

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.06.28 22:21

    타코야끼는.. 다음번에 한국가면... 꼭 먹어볼텨!!!!

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  • 다신
    ssoma 2019.06.28 22:20

    궁디실화냐 제가 올린 글들 중에 5월에 10개월 정리해서 올린 글이 있어요. 그걸 찾아 보시면 좀 좋을 듯 하구요^^
    저는 계속 먹는 양을 늘려온 케이스에요. 어느시점 이라고 딱 정해드리기는 뭐 하구요. ^^

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  • 다신
    궁디실화냐 2019.06.28 22:17

    ssoma 실제로 더 먹어서 감량된 시점이 어케 되요? 1년쯤 걸리나요?

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  • 다신
    프리스탈 2019.06.28 21:17

    ssoma 오~그렇군요~. 그러니 더 궁금해졌어요~.ㅋㅋ

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  • 다신
    ssoma 2019.06.28 21:16

    프리스탈 ^^ 아직까지는 가설이에요. 그런데 저는 그 효과를 보고 있다는 말은 드릴 수 있어요. ^^

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