다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기...
월준서연맘
- 2014.10.30 21:43
- 214
- 3
아..한달에4.2키로빼고..2주동안온정체기..견디지못하고
스트레스로막먹어서다시1.5키로찌고..ㅠㅠ
한번먹기시작하니 계속먹고싶네요ㅠㅠ
우짤까요 힝..맘다시먹어야하는데잘안돼네용ㅠㅠ
좀전도닭갈비2인분이나혼자밥비펴먹었어요ㅠㅠ
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지금 포기하심 안돼요~!!다신 살찌지말아야죠~작심3일도 일년동안 계속 하면 돼요~
저도 첫번째 한달동안은 약 5킬로 빠졌어요... 지금 거의 두달째 끝나가는데 몸무게가 그대로네요... 배는 고픈데...숫자가 같으니 힘빠져요
포기하지 마시고 조급해 하지 마시고 내일부터 다시 즐겁게 시작하세요^-^