[다신 14기] 미션등록
[다신 14기 주차별미션] 3주차
EunEYa
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- 2019.06.30 21:26
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![[다신 14기 주차별미션] 3주차](https://data.0app0.com/diet/Board/4279/wm_4278491_1561929969_1.jpg)
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다이어트할때 제일즐겨마시는 쉐이크예요
아침에 간단하게도좋고 저녁에도 가볍게 먹을수잇어요
아몬드브리즈언스위트1팩에 바나나1개 두부100g 블루베리나 딸기등 맛낼수잇는 과일 조금씩넣고
단백질보충제와 유산균 함께 갈아먹어요^^
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와우 간단하면서 맛있고 건강한 메뉴네요
아몬드브리즈 있는데 바나나랑 같이 넣고 저고 만들어봐야겠어요 ㅎㅎ 근데 두부는 일반 두부 사용하시나요?