[다신 14기] 미션등록
[다신 14기 주차별미션] 3주차
미뇽봉봉
- 2019.06.30 22:23
- 62
- 3
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사진찍는 방식이 달라서 비교하기 쉽진않지만 선이 많이정리된거같아요! 허벅지살이 더더더 빠졌으면 좋겠어요~~
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요리레시피는..별거없구 고기가너무먹고싶을때! 내맘대로 넣어먹기! 오리고기 랑 버섯 양배추! 그외 마늘이던 양파던 내맘대로 샤샤샥 잘라서 고기한번 구워서 기름 빼주고! 여러가지 야채를 다볶아요!! 너무 간이없다싶을땐 후추나 간장조금! 열심히 볶아서 정해놓은 그램수 맞춰먹으면 끝! 양배추가 엄청좋다고하잖아요~~~ 오리고기기름도 좋다고하고! 오리기름에 양배추볶은것만 먹어도 맛있어요~~~~~~
최근 운동도열심히안하고 먹고싶으면 과자던 초콜렛이든 다 집어먹어서... 다이어트 안하고있는기분🤣🤣🤣 마지막 1주 다시 초심처럼 빡세게 달려보겠습니당!!!
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감사합니닷...!!!
눈에 띄는 변화 멋지세요~~
상체 옆라인이 진짜 많이 빠지셨어요!