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다이어트 고민&질문

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식단

다신등급

입만살아있음

 1
  • 2019.07.01 12:45
  • 63
  • 2

아침 굶고 점심 저녁을 부실하게 먹으면 요요 올까요? 요요안오신분들 댓글 달아주세요ㅠㅜ

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  • 다신
    마시애린 2019.07.01 14:00

    세끼를 다 잘 챙겨드세요

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  • 다신
    ssoma 2019.07.01 13:23

    요요 올 확률이 높은 식단 섭취입니다. 적당량 잘 드시고 드신것에 알맞게 운동하셔야 요요에 취약한 몸 상태가 만들어 지지 않겠죠.

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