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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아몬드...

다신등급

해피해피하게
  • 2014.10.30 22:35
  • 264
  • 7

아몬드 많이먹으먼 살찌는줄알면서도
자꾸밤마다우걱우걱먹고있네요ㅜㅜㅜㅜ
실컷하루종일다이어트식단으로 잘해놓고!
밤에만되면 아몬드우걱우걱...

저걸확갔다버릴수도없고!

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  • 정석
    먹는게제일졓아 2014.10.31 05:37

    하루치 먹을것만 랩에다가 싸놓고 드세요 하루견과 처럼. 저는 랩에다가 싸서 일핳때도 먹고 틈틈히 먹어요

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  • 다신
    cocoa 2014.10.30 23:30

    갯수를 정해두고 드세요. 밤에는 말구요.

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  • 지존
    막시미노 2014.10.30 23:08

    날보소 푸하하... 전 마셔요 땡기면... 그러다 트레이너한테 한말 들었네요... 술좀 어지간히 먹으라고...ㅠㅠ

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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.30 22:55

    아몬드가 몸에 좋아요...근데 너무 많이 먹으면 안좋다네요

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  • 정석
    날보소 2014.10.30 22:44

    아몬드 먹다보면 맥주가 또 생각나서..저만 그런가요

    답글
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  • 지존
    살처짐 2014.10.30 22:43

    구운아몬드말고..생아몬드 구입하셔서 드심좀 덜해요...ㅋ 저도 구운아몬드 삿다가...ㅠ.ㅠ

    답글
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  • 정석
    Chachacha$ 2014.10.30 22:42

    그래도 과자보단 나으니깐 ㅎㅎ
    일일분씩 지퍼백에 담아서 냉동실서 하나씩 꺼내드셔용

    답글
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김희선

2014.10.30 조회수 : 191
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2014.10.30 조회수 : 220
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