7/2 아주 시간이 신속하게 지나갑니다. 7월 화이팅



7/2 화요일ㅡ피부과 병원에서 약 받아오기 ㅜ
1시간20분
운동장에서 달리고
줄넘기 했네요
줄넘기하는 사진이 저장이 안되었넹 잉
아침ㅡ 두유 오이 바나나
점심ㅡ회사밥
저녁 ㅡ닭가슴살 월남쌈



7/1
아침ㅡ두유 바나나 커피
점심ㅡ월남쌈 닭가슴살
저녁 ㅡ토마토3개 두유
ㅡ도수치료받고 그냥 잤어요~^^;;;

주말에도 식단 조절 성공~~^^♡
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오늘도 건강한 식단이네요 ^^ 화이팅!
식단 깔끔해요
오늘도 굿밤