FMD 5일결과
61.5 에서 58.0으로 3.5키로 감량!!
마지막 날에는 바나나 코코넛스무디도 먹음
700키로 장거리 운전 짐정리까지
몸에 문제 없음 !!
이제 체지방 감량해야함
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