[다신14기 운동미션] 24일차
요요빠이
오늘도 퇴근이 늦어져서 ~운동량 못체웠네요 ㅜㅜ집가서 체우러 했는데. 밥도 못먹고 힘들어 못 체울것 같아 사진찍어 올립니다. ~쓰레긴줄 알고 버릴뻔해서 종이가 이렇네요 ~~;;자기전 레그레이즈 는 수량 완료 했습니당~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
일단50까지프리스탈 치마입고 출근하려고 레그러이즈만 20개했어요~ㅎㅎ
모닝운동 힘들던데 이른시간 수고하셨네요^^남은 오후시간도 화이팅하셔용*^^*
아침부터 엄청 열심히시네요~.^^*오늘도 파잇팅입니다~*
1.2일 비교적 성공~^^
신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일단50까지프리스탈 치마입고 출근하려고 레그러이즈만 20개했어요~ㅎㅎ
모닝운동 힘들던데 이른시간 수고하셨네요^^
남은 오후시간도 화이팅하셔용*^^*
아침부터 엄청 열심히시네요~.^^*
오늘도 파잇팅입니다~*