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엘자운동

다신등급

찌니이이이
  • 2014.10.30 23:05
  • 601
  • 1

엘자운동

엘자운동

엘자다리운동할때 운동법보니까 90도로 당겼다가 세웠다가 반복해서 하라든데....
이렇게 하는게 맞나요??

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  • 정석
    감자♡ 2014.10.30 23:14

    벽에 엉덩이부터 뒤꿈치까지 최대한 붙이세요ㅎ

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