자유게시판
7일동안 4kg 감량했습니다
여름30
- 2019.07.03 13:27
- 244
- 3
워낙 뚱뚱했어서 살이 쉽게 빠진 것 같기도 한데 일단 저는 현재 간헐적 단식을 시행중입니다!
운동은 단식하지 않은 날 다이어트 댄스를 5-60분 정도 따라 추고 있고 스트레칭은 대신 아침 저녁으로 하루에 두번씩은 꼭 해주려고 노력중입니다!!
7월 마지막주까지 총 15kg 빼는게 목표인데 가능할진 모르겠네요.. ㅜㅜ 좀더 노력하고 다시 쓰러 오겠습니다!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
화이팅하세요.
일주일만에 4키로라니 대박이네요... !!
다이어트도 중요하지만 건강도 잘 챙기세요~
시간대를 어떻게 하시는거에여??? 좀 알려주세요 ㅠㅠ