아침인데 양 많나요?
은룸
직장 다니는데 세끼 먹으면서 하는게 목표입니닷 먹고나면 너무 배불러요 ㅠㅠ 제 배에 맞추는게 맞을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
적당요
배부르면 줄이세요ㅋ 요거트 반개만 드세요.
활동량 좀있으시다면 적당한것같아요!
적당히 본인이 드실 수 있는 만큼 너무 배부르지 않게 아침이니까 더 가볍게 드셔도 될 것 같아요!
아침이면적당한ㅅ
30일 체지방 줄이기 3일차 성공!
일주일씩 주문해먹기 딱 좋아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
적당요
배부르면 줄이세요ㅋ 요거트 반개만 드세요.
활동량 좀있으시다면 적당한것같아요!
적당히 본인이 드실 수 있는 만큼 너무 배부르지 않게 아침이니까 더 가볍게 드셔도 될 것 같아요!
아침이면적당한ㅅ