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다이어트 일기

07월 02일 (음식 2599kcal, 운동 229kcal)

다신등급

대쵸리

  • 2019.07.03 23:14
  • 37
  • 0

  • 음식
  • 운동

2599/ 1564

229/ 261

실패
(1067)

아침식사 : 195kcal (7.50%)
[삼육두유] 고소한 검은참깨 두유 120kcal
[한성기업] 크래미 75kcal

오전 간식 : 10kcal (0.38%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 514kcal (19.78%)
[맥도날드] 빅맥 514kcal

야식 : 1,880kcal (72.34%)
소주(병) 1,260kcal
참치회 620kcal

운동 : 229kcal
보통 걷기 229kcal
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