다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
40일 내로 10키로 빼고싶어요
고독한머니
- 2019.07.04 01:29
- 194
- 2
굶으라면 굶을거구요
다른것보다 허벅지가 제일 고민인데
허벅지살 부시는 운동 없나요 ??
제발요 ~!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
굶어서 빼면 나중에 100% 요요가 와서 두배 찔 수 있어요. 무엇보다 건강도 나빠지고 그래요. 그리고 아무리 빡쎈 식운을 '체지방'은 주 0.9g이상 안 빠집니다. 이것보다 더 빠지는 건 체수분,근육,붓기...
굶지마시고요. 세끼 규칙적으로 잘 먹으세요. 그리고 특정부위 살 빼는 운동은 없습니다. 살은 전체적으로 빠지며 허벅지 고민이시면 상체근력운동에 더 신경써주시고 전신 근력운동과 유산소를 병행하시면 됩니다