2일차 진행
호야날개
식단) 아침 ㅡ 양배추 스무디간식 ㅡ 저지방우유라떼점심 ㅡ 도시락 (이름이기억안남)간식 ㅡ 카카오 스무디저녁 ㅡ 아보카도 스무디 생선반마리 애들 재우면서 운동해야지 하면 꼭 푹 자고 다음날이다 ????그리고 이 식단 덕분에 마음이 편하다
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맛있어요 한끼 간단히먹기좋아요
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